le stage ski Qwan Ki à Val d'Isère

C'est bientôt le départ, la neige est encore au rendez vous.

C'est la cinquième édition, la deuxième à Val d'Isère, les trois premières se sont faites à Valloire, mais la station est trop basse pour cette saison.

de plus, a Val d'Isère, nous sommes hébergé par le centre UCPA, on y mange comme des gros pig

Nous ferons un compte rendu au retour avec quelques belles photos de Korrigan.

A+

hehe : c'est clair : on va encore gagner des kilo de kilo! Heureusement ça va être reposant : grasse mat jusqu'à 11heures, et puis on brunch, et puis on se promène, on dîne, on boit comme des trous et on se recouche.

C'est pas ça le programme?
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Oren The Saint

non, on fait aussi du Qwan Ki Do, tous les matins, on skie, on surf, on profite de la neige et du soleil.

cette année j'irai découvrirle domaine du coté de Tignes, l'aiguille percée m'intrigue.

Bon, bien sur on mange et on boit, l'an dernier le chef cuistot avait bien aimé notre Ti punch (et t'as même pas un smiley alcolo Triste

)

J-4 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
je suis trop préssée d'y aller !!!!
ça va être trop bien !!!

Rangez tous vos ski et vos lunettes!

Y'a plus de neige et il pleut! TirelaLangue

Bon sans blague, pas de casseroles des le 1er jour et pas de remise en place de nez cette année svp!

Je compte toujours sur mon plan B pour passer de bonnes vacances Heureux

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C'est quoi une "signature"?
Wow addict en voie de guérison!

On m'a demandé de mettre le programme du stage de Val d'Isère, voilà:

Programme :
Les enchaînements de poing des 5 animaux
Développement de la coordination motrice et de la percussion
Techniques de clés et luxations
Techniques de bases pour l’entraînement aux saisies et Câm Na
Quyên antiques et applications: un quyên surprise !
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Montre moi comment tu pratiques, je te dirai où tu as mal.
Pour marquer l'esprit il faut marquer le corps.

www.artsmartiaux.org

"Surprize Quyen"? je le connais ! Cette fois, moi, j'irais bien explorer les bars à Anglaises : ptet qu'elles aiment bien aussi les aiguilles percées? Souris

On embarque le karaoke? Si quelqu'un peu prendre un adaptateur IDE -> USB, ça m'arrangerait : le mien il est cassé...

Et puis ramenez des jeux de société hein? comme ça on saura quoi faire à l'aperobic.
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Oren The Saint

Dans le programme, ne manque t-il pas les techniques pour bars à anglaises ?? bon d'accord je sors...

Petit Scarabée Inscrit le : 09 Avr 2007 Messages : 14

je n'emmenerai pas mon ordinateur transportable cette année.

mais des jeux, oui.

par contre n'oubliez pas votre maillot de bain, car la psiicne est gratuite avec le forfait des remontées.

Pour les jeux...........ça il n'ya pas de soucis Souris

et la piscine je sens que ça va être pas mal aussi...

P'tit Clou> je ne suis pas modo sur ce forum mais tu doit d'abord te présenter avant de poster !!!

ouais c'est ça !!!

B...P'tit Clou......alors!!!!!!!!!!!!
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Montre moi comment tu pratiques, je te dirai où tu as mal.
Pour marquer l'esprit il faut marquer le corps.

www.artsmartiaux.org

Héhé, Ptit clous, pas besoin : on le connaît trop bien ! le roi de la blague à 03 euros ! Moqueur

c'est vrai pour le karaoke ? nooon? C'est MNM qui va criser. Elle va vouloir prendre mon matos et aller chanter toute seule dans la montagne !! Souris

(J'ai fait ma prez : je peux dire ce que je veux!)
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Oren The Saint

hehehehehe !!!!!
on part ce soir !!!! (enfin demain matin mais vers 1h du mat oO^^)

yessssssssssssss ... bon pour l'écran karaoké on m'a dit que l'ordi ne serait pas ds la voiture.;. Oren t'exagère un peu sur ton aiguille percée... on demande confirmation!!!

allez demain on se retrouve tous pour une semaine de oufs... à 25°C çà va swinger les terrasses -bronzing-vin chaud: et planté du baton Cool