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philpask
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 |  Sujet: Re: Veste lesté  Jeu 17 Jan 2008, 11:40 | |
| Tiens, j'en ai trouvé une ici. Bon, elle est pasz très souple... 
_________________
quel codeur de C n'a jamais appelé une variable 'u' au moment d'allouer de la mémoire, juste pour le plaisir de faire malloc(u)?
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Frelon
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| | Sujet: Re: Veste lesté Jeu 17 Jan 2008, 13:10 | |
| | philpask a écrit: | | Tiens, j'en ai trouvé une ici. Bon, elle est pasz très souple... |
merci!!: mais c'est clair que si je veux faire un peu de combat avec... je risque d'être un peu gêné!!! 
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Si vous courbez l'échine, vous trouverez toujours quelqu'un pour monter dessus.
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philpask
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Thuy Long
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| | Sujet: Re: Veste lesté Jeu 17 Jan 2008, 16:41 | |
| | Frelon a écrit: |
merci!!: mais c'est clair que si je veux faire un peu de combat avec... je risque d'être un peu gêné!!! |
C'est pas fait por faire du combat, c'estpour la prépa physique, c'est différent.
En plus, si tu prend un balayage avec une veste lestée, tu n'auras jamaisét auss bon e acrobatie pour faire un salto. Attention à la réception.
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Montre moi comment tu pratiques, je te dirai où tu as mal.
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philpask
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| | Sujet: Re: Veste lesté Jeu 17 Jan 2008, 18:58 | |
| moui, enfin, tu connais Frelon, c'est un vrai Zébulon sur le vo duong  alors, avec ou sans veste
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Thuy Long
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| | Sujet: Re: Veste lesté Jeu 17 Jan 2008, 20:38 | |
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gatinais
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| | Sujet: Re: Veste lesté Jeu 17 Jan 2008, 22:57 | |
| Pour l'arbitrage c'est pas mal non plus....   |
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Frelon
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| | Sujet: Re: Veste lesté Ven 18 Jan 2008, 00:57 | |
| | Thuy Long a écrit: | | Frelon a écrit: |
merci!!: mais c'est clair que si je veux faire un peu de combat avec... je risque d'être un peu gêné!!! |
C'est pas fait por faire du combat, c'estpour la prépa physique, c'est différent.
En plus, si tu prend un balayage avec une veste lestée, tu n'auras jamaisét auss bon e acrobatie pour faire un salto. Attention à la réception. |
 effectivement, je voulais parler de prépa physique appliquée au combat...
Par contre petit conseil Thuy Long, travailler sur un sac ou sur bouclier avec un partenaire, avec la veste... danger ou pas? ou alors dois me limiter à des exercices de muscu: plio etc et spé combat? merci pour l'aide 
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Thuy Long
Gros Bonnet
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| | Sujet: Re: Veste lesté Ven 18 Jan 2008, 11:54 | |
| il n'y a pas de danger à travailler au sac ou au bouclier avec le gilet.
Mais il vaut mieux faire la prépa phy d'un coté, plio (petite ou grande) squat à la barre etc...
Et ensuite travailler son explosivité aux boucliers. Attention à la barrière de vitesse qui est parfois vite atteinte.
C'est à dire, que lorsque l'objectif EST l'explosivité, il faut s'arrêter dès la diminution significative de la vitese de frappe, quitte à faire plus de séries, il faut faire des séries moins longues pour toujours travailler sur un organisme frais.
Si l'objectif était la résistance, il aurait fallu faire des séries dynamiques longues à en crever.
La question à se poser en prépa phy est toujours "quel est l'objectif ?".
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marlo33
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Messages : 1
| | Sujet: veste lestée Mer 02 Juil 2008, 14:47 | |
| Salut à vous, j'ai trouvé une super veste lestee pas trés chere sur le site du cress , www.cress-sport.com , (je crois) on peut en plus enlever ou ajouter du poids
par contre peut on faire du saut de haie avec cette veste? c'est pas déconseillé?
salut,, |
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cris_saran
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| | Sujet: Re: Veste lesté Mer 02 Juil 2008, 15:23 | |
| | Effectivement... elle à l'air pas mal... |
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AQKDC
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| | Sujet: Re: Veste lesté Mer 02 Juil 2008, 15:56 | |
| | marlo33 a écrit: | Salut à vous, j'ai trouvé une super veste lestee pas trés chere sur le site du cress , www.cress-sport.com , (je crois) on peut en plus enlever ou ajouter du poids
par contre peut on faire du saut de haie avec cette veste? c'est pas déconseillé?
salut,, |
Bonjour Marlo33, penses à passer par la case présentation.
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Quand on vole comme un moineau, on ne se prend pas pour un aigle. |
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